如果你有印象，之前好多報告講緊洗頭水要係「無矽」配方，矽對我地有咩影響同傷害等等，當你好努力去搜尋無矽配方時，原來係唔夠架，因為響外國已經用緊「無硫酸鹽sulfate free」洗頭水啦。

許多典型的居家用品都添加了對人及對環境有害的化學原料，如果可以選擇，我地會想用自然/健康的產品，而非超市架上多數的化學，使用對人及環境都安全的原物料
Natipods系列有不同產品：

身邊有一些皮膚容易敏感又或者有濕疹的朋友，通常在選擇護膚產品時都大傷腦筋，因為最怕所用的產品引致皮膚敏感，就得不償失了。
今次試用了Aegina品牌的一個系列，我稱之護膚三寶，用法十分簡單，最主要是用得放心。

如果您本身係喵喵粉絲，又歡喜做運動減肥嘅話，黎大埔海濱公園呢樹就FIT晒啦!
響呢個公園，貓貓四處行，您有您運動，佢有佢散步。

KTTAPE 一個簡單貼法
可以幫你解決：下背痛、足底筋膜炎、預防拗柴、小腿抽筋、大腿肌肉增加肌力、腰酸背痛、網球肘等等的問題。

香港人，做咩都要分秒必爭，咁每日起碼會做2次嘅刷牙呢?
如果可以嘅話，最好都可以快靚正啦!
希望今次呢個介紹幫到您手，最緊要係令全家人牙齒都健康呀!

好多時膝蓋痛，冇晒心機，有人話唔可以郁佢，又有人話咩運動都唔可以做?!
查實係唔係咁跨? 視乎您嘅痛症程度啦，除非好嚴重要長時間休息，否則都唔係話咩都唔做得咁慘慘豬嘅!

好多時一講起做運動，朋友們就萬千理由出晒黎，冇裝備、冇時間、冇地方、冇人陪、冇人比您跟住做等等。
今日介紹返呢樣唔太神奇嘅物品，不過原來佢又可以起到一些超神奇功用!

好多時我地都會面對一個問題，就係腳仔攰，又或者好似好重嘅感覺，腫腫地咁。

每日3分鐘 2個動作舒緩坐骨神經痛
坐骨神經痛，冇得預防又冇得醫? 錯啦! 好簡單2個動作，只要您堅持每日抽時間去做，一定可以感受到有咩好處! 

年紀越大，就要開始好好留住跟左我地好多年嘅朋友：肌肉! 何解肌肉咁重要?
肌肉強健的話，起碼人跌你唔跌，萬人真係跌都好，就人傷你唔傷!
你話係味勁，所以千萬唔好等年長先做呢套動作呀，

腰酸背痛，無論您係打工一族又好，長者都好，都會成日面對。
今日分享超簡易3招就可以KO您嘅腰酸背痛，冇特別工具，又唔需要花費金錢，
只係需要您每日抽出幾分鐘就可以! 欄杆周圍有，公園特別多，