美顏消脂 - 大麥茶
減肥必貼「饑點」 女士終身目標：變瘦變靚 有些人食極都唔肥，有些人飲水都會肥，這個和身體吸收能力同排洩有關。
台灣人近年流行在地食材（locavore），料理更是創意無限，金針瘦身湯由多種蔬菜製成，芹菜及金針都含極豐富纖維，熱量低。有助減肥、排毒，夏天可以用此湯代替晚餐。
有人想減肥戒早餐，另一邊又說：梗係要食早餐，唔食? 肥死您呀!
超慢跑要注意： - 放鬆心情 - 放鬆身體 - 放下身邊人的眼光 - 盡量縮小跨步距離 - 不會喘氣 - 跑速容許您可以唱歌/聊天
簡單回答以下一系列問題： o 好辛苦瘦左些少，不過好快又肥返 o 下午唔飲咖啡就瞓著 o (女生)每月的日子總是不準 o 早餐成日食麵包
點解『我』會肥?
自製排毒生果水
粟米鬚茶 加玉竹更養陰
粟米鬚「甲組腳」救星 韓國女星身形好，皮膚滑，她們的減肥瘦身殺手鐧，就是每天飲粟米鬚茶。
食得咁快, 肥死您呀! 越食得快，肥得越勁，堅定流? 進餐時要細嚼慢嚥，吃一餐至少要20分鐘以上，即吃一口食物至少要咀
夏季減肥必食 - 蒟蒻冷麵 夏季就快到! 大家都有一個共同目標：『減肥』 想要好味又低熱量的減肥餐，呢款蒟蒻冷麵你一定要試。 蒟蒻 - 低熱量，含膳食纖維，提供飽足感及減少額外的熱量攝取
最近這星期的熱爆新聞，莫過於來自台灣的男子Jumbo Wu，用了整整一年時間由210磅減至154磅，有人形容他將肥腩變鋼板。
