你有冇試過 頸痛 如果你唔理佢 之後就頭痛 頭脹 肩膊痛都出埋黎 最慘係郁唔郁都痛 甚至夜晚連瞓覺都瞓唔著 你好 我係Sonia亞桑
拔罐是什麼? 拔罐是一種傳統中醫治療方法,利用火燃、真空抽氣等方法,使罐吸附於皮膚和肌肉,令皮膚及肌肉下層的微細血管破裂出血而形成瘀印 肌肉裡帶有毒素的血液會經身體新陳代謝排出體外
駝背, 感覺立即老左十年, 唔係跨張架。背部係最容易比大家忽略嘅一部份, 通常聽人講要減肥, 都係減肚腩、手臂、大腿等等, 好少聽人講要減下背, 咁又係, 背脊, 減咩呢?
好多時我地都會有頸梗膊痛嘅問題出現,可能你已經成日都有做頸部伸展動作,咁點解有做伸展仲會頸梗膊痛?
肩頸痛症狀 1. 初期感到肩頸繃緊及痠痛 2. 頸部關節活動幅度慢慢減少 3. 痛楚有機會延伸演變成頭痛 4. 嚴重者會有脊骨移位的可能性,同時影響神經系統,引致手部麻痺
頸部和肩部疼痛是由骨骼或關節畸形,外傷,不良姿勢,退化性疾病,肌肉勞損或過度使用等造成的。 肌腱炎和過度使用導致的勞損是頸部和肩部疼痛的常見原因。