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冬吃蘿蔔夏吃薑,身體真係矛咁傷

冬吃蘿蔔夏吃薑,身體真係矛咁傷
薑, 會令你係諗起咩? 好辣? 薑葱雞? 薑茶?
薑有好多好處, 講到辣就一定係老薑啦, 佢嘅薑辣素係最多; 有咩用?
-可以驅寒/抗發炎/促進血液循環/止暈止嘔/防癌等等
夏天特別濕熱, 好容易會唔舒服會病,食薑就可以幫我地去除濕熱!
薑本身嘅熱量低, 有人話佢可以減肥, 其實薑的確有助加速血液循環,令我地嘅體溫升高, 所以有時我地食薑係會熱同流汗, 不過呢..佢就唔能夠減脂架!

咁人人都話薑好, 都唔好喪食呀, 又或者有咩人唔係好啱食架?
如果你已經發緊燒, 咳又有黃痰, 面上好容易出粒粒, 你就忍忍唔好食薑啦!
同埋幾好嘅野都不宜勁食, 因為你食太多薑, 唔單止係辣啦, 對血壓都會有影響, 就住黎食呀。