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腰痛│膝蓋痛│復健│按摩│減肥│Compex SP 8.0

唔知你有冇試過腰痛, 去睇脊醫? 最近有個朋友睇脊醫,
結果照完X-RAY+2次治療, 已經成為$3000
如果真係好都算數啦, 照完xray再去覆診, 個friend問佢, 究竟係咩問題?
咁佢地就望住張x-ray講左堆野, 應該大家都聽過好多次:
軟骨有D退化(都一把年紀, 梗係有D退化啦)
跟住就開始治療, 大約15分鐘之後做完; 就開始sell package, 成萬幾蚊, 療程幾十次, 圍返每次就會平好多LOR
咁個friend就問佢, 係咩事同埋係味做完會好?
結果都得唔到D咩答案, 最後佢就同我講, 係咪好似女人買facial package咁, 做左就靚D咁, 唔做又冇咩事?

Compex星級用家分享 - 黃德斌 https://youtu.be/bgUW_ttJfrg
Compex SP 8.0 無線肌肉電刺激訓練儀
瑞士品牌
成日聽人講EMS, 究竟係咩呢? 
用黎按摩?減肚腩?定係recover?

今次介紹呢個專業級EMS(Electrical muscle stimulation)訓練儀,係經電流刺激肌肉, 專為經常訓練的運動員而設。 

Compex SP 8.0嘅特點:
- 無線
- 加入MI功效 

咩係MI(Muscle Intelligence)功能:
1. MI-SCAN
分析用家肌肉結構, 調整最佳的電流參數

2. MI-ACTION
自主收縮肌肉誘發電流, 訓練用家的肌肉控制能力

3. MI-TENS 智能經皮神經電刺激
使強度於舒緩模式更易調節, 防止肌肉收縮

4. MI-AUTORANGE 
最新功能, 因應唔同用家肌肉結構, 調整電流強度,自動輸出最有效嘅強度

功能:
- 電流可以深入深層微小肌肉, 加強肌肉鍛鍊
- 幫助恢復肌肉
- 舒緩訓練後嘅肌肉疲勞

Q. 有冇咩世界級專業運動員推薦?
世界健美冠軍Phil Heath、網球天王費達拿、CrossFit Game 冠軍Matt Fraser等

擁有40個訓練模式, 可以慢慢揀:
- 可接駁 Compex 網頁並上載使用紀錄及下載目標
- 4 組輸出頻道
- 充電時間只需2小時

SP 8.0預設程式
功能性訓練:
耐力•對抗性•力量•爆發力•過度補償•防止腳踝扭傷•交叉訓練•核心肌肉訓練•肌肉肥大•肌肉增長•運動神經•熱身•血液循環

恢復/按摩:
訓練後恢復•比賽後恢復•按摩放鬆•減輕肌肉疼痛•恢復按摩

痛症管理:
TENS 痛症管理•減低肌肉繃緊•肌肉疼痛•肩頸疼痛•腰背疼痛•網球肘•肌腱發炎•下肢無力•防止抽筋

復康:
肌肉萎縮•重新加強肌肉力量

健身:
收緊手臂肌肉•收緊大腿•腹肌鍛鍊•二頭肌鍛鍊•三角肌鍛鍊•胸肌鍛鍊•修肚腩•臀部收緊•身體力量•淋巴系統暢通

呢部就係響Medimart 樂康軒到買嘅, 佢都有門店, 你可以去試下啱唔啱用先