KT TAPE 媽媽手貼法

媽媽手，又叫做狹窄性腱鞘炎
作為新生兒的媽媽，每天忙著餵奶、「掃風」、洗澡、換尿片，沒有半刻停下來的機會，過度使用手腕及反覆用力之下，難免手腕也會發出求救訊號。媽媽手是指在手背近拇指旁的韌帶增厚，壓在下方的肌腱，令到管道變得狹窄，繼而發炎及腫脹起來。

媽媽手的症狀：
- 拇指近手腕持續疼痛及腫脹
- 有機會在前臂或拇指出現針刺的感覺
- 屈曲拇指時可能有電擊般的痛楚

媽媽手的成因：
- 拇指頻繁地用力
- 使用過度
- 長期打開「虎口」，例如：支撐嬰兒頸部、協助洗澡、餵奶後「掃風」等
- 經常扭曲手腕
- 用力不當

影片示範了媽媽手3階段不同貼法：
可以根據您嘅痛症及位置而貼!

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