中秋來了 你有否開始喪食?
有人勁食月餅
可能你會話 唔怕
因為我喪食那樣都算是生果的一種
一定非常健康 是什麼

要知一個人是否肥胖
大家都會立即看BMI(Body Mass Index)
今次就介紹一個比BMI
更優勝及準確的方法

流汗是好事 排出毒素身體好呀
代謝好就排汗都好
這不是定律嗎
 

很多人說 氣味是一種回憶
其實氣味 仲有治癒功效的
近幾年我都多用左香薰及精油有關產品
無論是殺菌或者淨化都好
我好肯定 
是對心情同精神 真的會有幫助 

有人曬後會由白變紅
像燒豬仔一般
有人不會經歷燒豬階段
曬後立即會變黑
即是 我

人人量血壓
唔通人人都識量血壓

早前收到神秘禮物 來自台灣
究竟是什麼
開始之前提提你 分享 訂閱 讚好 留言 按鐘
你好 我是Sonia
究竟神秘禮物是什麼
大家先看看近鏡

今日我們會示範如何用KTTAPE Pro Wide貼小腿
以前我們需要用2條KTTAPE去貼

最近真的多看了電視 
本來沒有什麼問題
只是不知不覺吃多了薯片及雪糕
越吃越開心
自然心廣體胖了
 

想減肥 喝它
想增加新陳代謝 又喝它
究竟身體要鹼定要酸
今日一起解開這個謎

我已經不是暴飲暴食,為何都會變胖?
年紀大了,想減磅真的十分困難
又或者多了外出用膳,心廣體胖?
時候剛好,就被這產品吸引了
不單止有外在美,真心有內在美呢!

腳面由許多骨骼、韌帶、肌腱、神經和肌肉組成,每個部位細小而復雜,雙腳承受著全部重量,所以都會容易受傷
腳面的肌腱負責將腳趾指向天空,肌腱炎是由於重複而引起的炎症,可能是平日的姿勢,甚至穿著不合適的鞋都可能導致肌腱炎