「向上游」 - 汀姐新書介紹

「向上游」 - 汀姐新書介紹
日期: 2014/6/15

時間: 4-6p.m

現代香港人工作雖然繁忙，但無論多忙碌，都值得花時間研究健康。

實際上健康掌握在自己的手中，因為只有自己最了解自己的身體狀態。今集 #D100「#向上游」邀請了對養生一向有研究的杜淑貞「汀姐」，她喜歡與人分享養生小故事，常將自己當「白老鼠」做試驗的養生方法公諸同好，教大家如何順著時辰去養生，分享改善身心的早、午丶晚健康小秘方。