汀姐養生 – 您係邊種感冒

汀姐養生 – 您係邊種感冒
中醫將感冒分為風熱感冒和風寒感冒,各有不同癥狀。之前講到的蔥白湯功效是針對風寒感冒初起。鼻水剛流,肌肉有點酸痛。蔥及薑的作用,均是可散風寒並可通達上下陽氣。飲完必需蓋厚被倒頭睡,出一身汗才顯出其效果。
相反,若你是熱性感冒,切勿用此方法,熱性感冒初起可用金銀花、菊花,再加甘草、羅漢果焗水,把身體及喉嚨的熱降下來,不要令病情有機會加重。
講到底,無論風熱抑或風寒感冒都只會去衝擊抵抗力差的人,就有如賊佬能入屋皆因有人疏於防範,因此做好防範,養好身體才是治病靈丹妙藥。
<杜淑貞撰文之汀姐養生系列>

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