汀姐養生 - 六條蔥預防感冒

汀姐養生 - 六條蔥預防感冒
要預防感冒，西醫會叫大家多吃維他命c，中醫角度，人之會有感冒，是有邪氣侵襲，所以必需扶正袪邪。
中醫有一味經典方叫「玉屏風散」，我大膽稱之為「中醫維他命C」，作用是增強抵抗力，預防感染。
玉屏風散中只有北芪、白朮和防風三味藥。

在古代，屏風是放在室內門前用作擋風，我們身體皮膚就像我們整個人的屏風，將邪氣(現代用語稱的細菌) ，拒諸體外。
最近在家裡晚上沾寒沾凍，已經覺得全身不自在，結果走入廚房，來一碗蔥白湯，用六條蔥連根洗淨，只要蔥根及底部白色蔥頭向上6吋，再加生薑兩片，然後「大被蓋過頭」，結果一覺醒來人便舒緩了。
這個方法坊間很多人也寫過提過，但非得要你自己親身試過才感受到它的功效。
<杜淑貞撰文之汀姐養生系列>