鹽水洗鼻work唔work?

最近好多人感冒~

坐地鐵有吾少人打噴嚏流鼻水，汀姐我近幾年一把年紀才有鼻敏感。一打噴嚏可以連打8下，試過坐地鐵不想嚇壞了別人，結果衝出列車打個痛快，然後再等下一班車。

有時鼻敏感再加上鼻水倒流，鼻腔與喉嚨就會感覺很不自在，之前見電視教用鹽水洗鼻，您地知我咩都試，我真係有跟住做，可以買海鹽自己溝，一公升的熟水用兩茶匙鹽來稀釋，但因不同鹽的濃度有不同，所以每次的鹽水濃淡度可能會不一致。

所以我還是選擇去買現成的鹽水洗鼻器套裝，一來有固定成份兼且使用亦方便。

將鹽粉倒入膠樽內加入微溫的熟水稀釋，然後頭向下彎，向著冼面盆，張開咀吧，將樽塞入一個鼻孔，不到3秒，有趣畫面出現了，因為水會從另一個鼻孔流出。

如果你問我感覺是否難受? 我會形容似游水有海水入了鼻，有小小嗆，但噴了出來又無事。

效果又如何?

當兩個鼻孔輪流冼完後，鼻膜好似清新乾淨了!

每天晚上睡前洗一次，用上一個月後我發現過往燒爆仗式的打噴嚏明顯減少了~

*以上只是個人用後感，希望同大家分享分享~

#澳洲Flosinuscare ＃鹽水洗鼻 #鼻敏感