Everyone can RUN

Everyone can RUN
喜歡看一本書,一本有關跑步的書,當日隨手打開看到這句:
“The miracle isn’t that I finished.
The miracle is that I had the courage to start.” - John Bingham
此書並非一本工具書,教您如何跑步,純粹是作者分享她跑步而有所領悟。
我家下呢個年紀,如果以政府計算方法可能仲係青春期,不過講返正經,如果有80歲命的話,我正正步入了 #人生下半場 了。返工跑步,當然響好多人眼中係超奇怪,近乎唔正常,不過想到每次跑步時有跑腳、同熟口熟面嘅跑友打招呼打打氣,健康又開心,流汗等於叉電,仲有 #安多酚,唔駛諗咁多啦!
上面果句說話,其實apply to life,做人嘅野,唔通一把年紀仲成日講:早知咩,早知點…,所以與其坐響樹諗,不如開始試左先啦!
最艱難並非完成果下,而係您決定開始同堅持;對我黎講唔太困難,因為我鍾意,所以講到尾,希望大家嘅人生下半場要尋找自己喜愛的去投入。
鼓勵大家,定立目標不需等待一年做一次,其實日日都可以,就由一個小決定開始吧。
#曾子怡 #Q版運動
 

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