KTTAPE足底前掌痛

[KTTAPE足底前掌痛] 夏天無論你去練跑定操山, 都需要做足保護措施!

腳底近腳趾位置, 唔好睇少呢個區域, 佢其實非常強壯, 足以撐起你整個人嘅重量, 所以佢承受壓力亦不少! 如果冇足夠休息,呢樹就有機會磨損同出現疼痛。細小位置裡面有好多較小肌肉,骨骼,韌帶,肌腱和神經等等都聚集響到, 所以要好好保護佢。

 

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