Endorphin，有人叫佢做安多酚，或者腦內啡，作用有幾神奇?
神奇在於佢係可以於動物體內自行產生的『類嗎啡生物化學合成物』。它是由脊椎動物的腦下垂體和丘腦下部所分泌的氨基化合物，產生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛和快感，亦等同天然的鎮痛劑。
時常有人問，您為咩跑?
我直接答您：
- 開心時去跑
- 有壓力、唔開心時立即去跑
- 自己一個人跑
- 同愛人一起，亦跑
- 陪朋友都跑
- 感激時，跑
- 傷心時，跑
- 生日果日，慶住跑
- 需要尋找目標時，去跑
- 想散散心，又跑
- 想轉工就跑
- 失緊業，日日跑
- …
其實，要寫還有萬千個理由，講多無謂，現在去跑~
<曾子怡撰文之Q版運動系列>
