你有冇試過 頸痛 如果你唔理佢 之後就頭痛 頭脹 肩膊痛都出埋黎 最慘係郁唔郁都痛 甚至夜晚連瞓覺都瞓唔著 你好 我係Sonia亞桑
都市人/低頭族/OL....,大家每日對住手機/電腦嘅時間多過對人,自自然然會腰痠背痛,去按摩?? 去得幾多次呢? 日忙夜忙又冇時間做運動,有咩方法可以自救一下?
智能電話,幫您定害您? 真係睇您點「睇」。 頭越低,頸椎承受壓力越大,當您低頭60度就相當於放一舊60磅石頭在您頸椎上。 肩頸背怎會沒事呢?
最近……很多朋友吃糖,亦很多朋友問我拿糖吃,抱歉,我不吃糖的。