媽媽手，又叫做狹窄性腱鞘炎
講到按摩嘅工具，相信每個人屋企都起碼有三至五款唔同嘅用具，今次特別要介紹一款既輕巧又易用嘅工具俾大家認識。
新手媽媽每天埋首餵奶、掃風、洗澡、換尿片等，過度使用手腕及反覆用力下，容易患上「媽媽手」（醫學名稱：狹窄性腱鞘炎Stenosing Tenosynovitis），即手背近拇指韌帶增厚，壓在下方的肌腱，令到管道變得狹窄，繼而發炎及腫脹起
Keyboard手 / 媽媽手? 最緊要唔痛, 有咩方法可以幫到手? 想知更多健康貼士: www.2h.com.hk
如果您身邊有一個媽媽朋友，媽媽手這名字應該實聽過。 新手媽媽，容易忽略了手腕用力程度，有時太過緊張而令拇指及手腕都過度使用 使用KT TAPE可以有以下貼法：
新手媽媽容易有媽媽手?
