到底什麼是「肝火盛」、什麼是「心火盛」?
心火盛的人容易對自己產生諸多不滿，做事總不能稱心如意；
肝火盛的人則容易發脾氣，對別人所做的事看不過眼，情緒容易大起大落。

秋梨膏相傳始於唐朝，據說有一年秋天，唐武宗患病，終日口乾舌燥，咳嗽不止，服用了近百劑藥方仍然不見效。此時一名道士獻上一道由梨、蜂蜜、甘草等熬製而成的妙方治好了皇帝的咳嗽，從此這道妙方便成了皇家御用的秋梨膏。

汀姐養生 – 年初一有雨