Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
移至主內容

腳面痛│KT Tape│Top of foot│舒緩痛症[cc字幕]

腳面由許多骨骼、韌帶、肌腱、神經和肌肉組成,每個部位細小而復雜,雙腳承受著全部重量,所以都會容易受傷
腳面的肌腱負責將腳趾指向天空,肌腱炎是由於重複而引起的炎症,可能是平日的姿勢,甚至穿著不合適的鞋都可能導致肌腱炎

Plantar Fasciitis│足底筋膜炎│KT TAPE

足底筋膜炎症狀:
• 早上起床時或久坐後站起來後,著地時腳掌感到刺痛
• 走路或跑步時,腳尖向上屈起時,腳底會感覺拉扯及疼痛
• 腳跟或腳底持續疼痛

KTTAPE│Tennis elbow│網球肘│手踭痛

網球肘的成因基本上亦跟前文提及的高爾夫球肘大同小異,只是感到疼痛的位置有所不同,當然,患上網球肘的人也未必一定是網球運動員!

KTTAPE PRO WIDE - 預防拗柴,腳踝全保護

腳踝扭傷,俗稱的「拗柴」,以內翻最為常見,為何會有入心入肺之痛? 因為當足踝內翻著地時,往往會造成足踝外側韌帶受傷。麻煩的是,一旦你曾經扭傷過腳踝,就好像久不久就再次受傷?

按摩工具實太多,輕巧易用唯有Myoballs

講到按摩嘅工具,相信每個人屋企都起碼有三至五款唔同嘅用具,今次特別要介紹一款既輕巧又易用嘅工具俾大家認識。

按摩工具實太多,輕巧易用唯有Myoballs

講到按摩嘅工具,相信每個人屋企都起碼有三至五款唔同嘅用具,今次特別要介紹一款既輕巧又易用嘅工具俾大家認識。

Subscribe to 2H store