【#幾耐洗一次床單】

原來一般家庭的床鋪, 至少會有3種過敏物質。咁枕頭呢? 
枕頭都有至少16種黴菌!聽落都好得人驚下, 究竟對我地身體有咩影響呢?
有可能導致毛囊炎出現，有咩病徵?
有冇試過皮膚好癢、有灼痛感、皮膚發紅或者係發炎等等, 都係毛囊炎有可能出現嘅病徵。

如果床具久久都沒有清洗, 佢地就會持續繁殖，每晚我地瞓完覺之後, 就有可能造成皮膚上出現濕疹、皮膚炎、過敏等等嘅風險都會大大增加。

究竟應該幾耐洗一次寢具? 
專家話：最少2星期一定要洗一次

點樣洗會乾淨? 
1. 現時市面上已經有好多可以吸到塵蟎同床褥嘅吸塵機, 每星期都清潔一次
2. 在洗衣機調整水溫60℃, 溫度可以殺死塵蟎
3. 盡量出街/放工回家之後, 不要直接上床瞓覺
4. 唔好響床上食野
#塵蟎 #皮膚炎 #洗床單