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薑黃拿鐵的自然療效

薑黃拿鐵,有人叫佢做黃金拿鐵,咩人啱飲?
1)肌肉酸痛 2)需要減壓 3)要熬夜4)增強抵抗力

熱薑黃拿鐵Hot Turmeric Latte, 在印度甚為流行,都是以植物奶為汁底,再加入薑黃、椰子油、薑、肉桂和蜂蜜等,在食療法中,有治療咳嗽、感冒、抗發炎、抗菌和促進健康等作用的功效。

溫馨提示:薑黃、薑和肉桂都有行氣活血作用,如果您係孕媽媽或者剛完成手術,傷口未痊癒的朋友,就唔建議飲用啦!
影片來源: Healthy Hints

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