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丹波黑豆茶十大好處,簡易沖飲最啱你

人人問做咩身體好? 你問我,梗係答你:做運動啦!
咁1日24小時,扣起瞓覺都只係淨返16個鐘,咁有冇咩係可以響office都做到? 都有喎,我係一個好鍾意沖野飲嘅人,除左coffee,我都好多時飲呢樣野。

花膠定桃膠? 原來出處大不同

花膠定桃膠? 原來出處大不同

桃膠與花膠雖同屬補品,性質上卻有分別。

花膠是魚肚,而桃膠卻是桃樹的樹脂。(延伸閱讀:花膠vs 桃膠 出處大不同 (上篇))

【食物營養】實用!收藏一圖了解各種薑的療效 (上篇)

冬天要驅寒,首選必定是薑。

飯後一碗熱騰騰的薑茶湯圓,暖身又暖胃。

薑的品種有很多,中醫認為生薑、老薑的功用各有不同。今次就同大家了解各種薑的療效。

坐月食咩好?

坐月食咩好?
養生專家汀姐話您知!

自然養生 - 日本人長壽,由早餐開始

近日日元下跌,姨媽姑姐,左鄰右裡,同事友好全部血拼日本,情陷新宿。
 
我也不例外,復活節攻日,香港人大部份是魚生狂,我也喜歡,但更欣賞日本式早餐。
 

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