對於蜂王漿、蜂膠大家也許少接觸，花粉相信就比較普及了。食用花粉有很多好處。花粉中的多糖可以提高人體綜合免疫力增強抵抗力，維他命E和抗氧化酵素SOD可以滋養肌膚，恢復皮膚的彈性和光澤，花粉中還有肌醇可以保持頭髮烏黑亮麗。