前幾天睇牙醫 醫生第一句:嘩! 做咩剪咁短頭髮呀? 第二句:嘩! 做咩咁黑呀? 第三句:喂! 係咪跑步可以減到肥呀?
是否日日跑,就可以瘦? 有人說,總之全身濕透,跑快D,辛苦D出多D汗就必定消多D脂肪,這又是否事實?