吸引您看這篇文章的原因,可能是您快到30,又或者已過30,講呢D…就有點亞媽係女人了。 入正題,大部份人年過30之後,身體大約(每10年)便會出現以下2個情況:
Traffic Jam您肯定遇過,咁finger jam您又試過未?
Finger Jam即是指圍繞著手指的關節韌帶和軟組織受傷,造成這傷害大部份是由於有一股力直接由手指的尖端而入,令關節過度伸展。
最近天氣,一日冬天,一日春天再加潮濕,某些人的身體會比天氣報告還要準確,響起預報了,有舊患、亦有新傷。