人到中年 總有以下一樣撃中你要害 高血壓 高血糖 高血脂 要減肥 如果係女生 最怕遇到出走姨媽 即係點 就係每個月的經期都不準時
一聽到跑步、減肥,雖然非常吸引,奈何又會令您聯想起在街頭喪跑,全身濕透、扯晒蝦、T-Shirt扭得出水那模樣,有人想起都怕,其實又是否一定要咁?
苦蕎麥 降三高
汀姐養生- 苦蕎茶能降三高 最近朋友相約在尖沙咀一間川菜館吃飯,令我印象難忘的不是那晚的菜式,而是那一壺茶。那茶有很濃的豆香,又像我們小時候吃的炒米通,問侍應,原來是四川人很喜歡喝的苦蕎茶。