香港有鼻敏感的人真多，長期鼻塞、流鼻水、容易打乞嚏、呼吸不暢順。
近年很多朋友流行去做天灸，又稱三伏灸。問她們原因，回答話能改善鼻敏感。到底甚麼是三伏灸？

最近好多人感冒~

坐地鐵有吾少人打噴嚏流鼻水，汀姐我近幾年一把年紀才有鼻敏感。一打噴嚏可以連打8下，試過坐地鐵不想嚇壞了別人，結果衝出列車打個痛快，然後再等下一班車。

貼耳穴緩解女人最痛
女孩子一個月總有幾日特別的日子，這些日子會感到少許腰痠背痛，腹部痠脹乃屬正常，但有些女孩子經痛嚴重甚至引起頭痛,要吃止痛藥才能正常工作。

雞蛋花與木棉花 祛濕至強組合

近年愈來愈多香港人愛上跑步，皆因跑步有助練氣，氣血充足自然少病少痛。最近天氣反覆，除了勤做運動增強身體免疫，亦可以雙管齊下沖一壺補氣補血健體茶。

耳水不平衡？耳穴貼緩解頭暈
是否試過工作期間突然會頭暈眼花?
感覺身邊的事物都在轉動?
耳朵突然間聽不清，精神亦難以集中?

冬天食薑可以驅寒祛風，適合怕凍、手腳冰冷或容易患感冒的人。

新年食滯有妙法 - 通茶幫到手!

每次過年，香港人的飯局一定由年尾排到正月十五，與親朋好友聚首一堂開心高興，但放肆地大魚大肉後吃滯了怎算好?

緊張頭痛 貼耳穴
都市人好容易有頭痛困擾，特別是工作緊張時，從後尾枕一路痛到落頸，一來就持續幾個小時甚至幾日，食唔落又瞓唔好。

最近香港天氣很差，在北京更加灰濛濛一片，中國已經沒有藍天。根據淘寶統計，全中國網民一年內共用了8.7億元人民幣買抗霧霾用品。

拍下手...感冒、頭暈、手麻痛症立即緩解!!!
養生專家汀姐話您知!

濕疹難斷尾, 點算好?